دانشکده پیراپزشکی

کارگاه خودآگاهی با هدف آشنایی  ویژگی های مثبت خود وتقویت آن، شناسایی ویژگی های قابل تغییر، شناخت توانمندی ها و استعداد ها در تاریخ 10 خرداد 1401 در دانشکده پیراپزشکی برگزار شد.

ابتدا در این کارگاه درباره ضرورت آموزش خودآگاهی بحث وگفتگو شد و درباره چگونگی کسب این مهارت صحبت بعمل آمد و سپس انواع خود آگاهی ها اعم از خود واقعی،خود آرمانی،خود تاریک، خود جسمانی،خود معنوی، خود اجتماعی و... مطرح گردید و فواید شناسایی هر کدام از این خود ها در قالب مثال ارائه شد.

 سرکار خانم فائزه سادات طاهری روانشناس دانشگاه و مدرس این کارگاه درباره این موضوع که خودآگاهی دانش و درکی است که هر فرد از خودش دارد و افراد با داشتن این مهارت می‌توانند ویژگی‌های اخلاقی‌شان را به راحتی بیان کنند،سخنان خود را آغاز نمودند.

ایشان بیان کردند به طور کلی احساس رضایت از زندگی، ارتباط تنگاتنگی با خودآگاهی فرد دارد. واضح است که کسب این مهارت به سلامت و بهداشت روان انسان ها بسیار کمک می‌کند.  خانم طاهری بسیاری از تعارضات درونی، افکار منفی، ترس‌ها و اضطراب‌های مبهم را ناشی از نداشتن خودآگاهی دانستند و بیان کردند با این مهارت می‌توانید از نیازها و اهداف واقعی خود مطلع شوید.

 از جمله موضوعات دیگر مطرح شده در این کارگاه می توان به بیان مهارت های نگرش درست به مسائل، شناخت خود و فرایند صحیح هدف گذاری برای نیاز های شناسایی شده و همچنین تاثیر همسالان در شناسایی خود فرد از نیازهای روانی اش و نیز نحوه ارزیابی صحیح آنها اشاره نمود. درخاتمه این کارگاه پرسش نامه خودآگاهی شخصی را برای دانشجویان ارائه نمودند.